がん患者様サポートショップ！ライトハウス　　　　　　　　～アラフォー女の奮闘記～

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明日は雪と言われる程寒い一日
こんなに風が強くなると
花粉も気になります
春も近いのは嬉しいんですが
花粉の事を考えると複雑(*_*)

とりあえず日本茶に梅干しを入れ
すすりながらお店でじっとしています。。。

今回は２月に行われる
イベント日程のご案内です

２月１７日（金曜日）１４時半～１６時半
青少年プラザ２階　和室にて
ゆったりリハビリやさしいヨガ
を開催いたします(^。^)y-.。o○

本格的なポーズの前には
こんな感じでストレッチしていきます！


決して無理をせず自分の
気持ちの良い所でストップ

手術後で上がりにくくなった腕も
少しずつ・・・少しずつ・・・
ゆっくり動かしていく事が
大切です。

こちらは「喜びの呼吸♪」
いっぱい息を吸って～

一気に吐き出していきます！


全身を使って力を抜いていくという呼吸を
５回ほど繰り返して行いますが
めっちゃ気持ちがいいんですヽ(^o^)丿

いつも知らず知らずの間に
力が入っているのでしょうね・・・
終わった後にはスッキリします！

参加費はワンコインの５００円♪
ヨガマットなどは先生が
用意して下さるので
初心者でも安心ですよ

２月２４日（金曜日）　１３時～１６時まで
ライトハウスにて
～ネイルアート～を
開催いたします☆ミ
施術料は気軽にどなたでも
受けて欲しいとの事でこちらも
ワンコインの５００円

前回体験下さったお客様は
今、まさに抗がん剤の副作用が
爪に表れている状態でした。

ゆっくり一本ずつ、丁寧に
ベースコートから色を入れ
何度か重ね塗りをしていきます。

最後にラメを入れ完成！

たかが爪・・・されど爪！
指先はいつも目に入るので
紫色のシマシマが入った爪を
治療中は本当に見たくないものです。

この日の夜、お客様から
「気分転換って言うのは
こういう事なんですね！」と
言うメールを頂いた時には
めちゃめちゃ嬉しかったです！
（私がしたんじゃないんですけどね）

もちろんネイリストの方にも
お伝えすると私以上に
喜んでいらっしゃいました!(^^)!
（そりゃそうだ！）

どちらもご予約いただけますと
スムーズにご案内できますので
お問い合わせ、お申し込みは
らいとはうす
090-2096-3357まで
お気軽にご連絡くださいm(__)m

～黒毛のアン～
ホットカーペットに寝っ転がっていたら
上からめっちゃ睨まれてました
ぐうたらな嫁ですみません(-_-;)



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